Todo lo que implica el autocuidado

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Todo lo que implica el autocuidado

Autocuidarse es una forma de amor propio. En este episodio, Ulises Argudin, Diseñador de Imagen de Laboratorios Grisi, nos explica qué es el autocuidado, cómo implementarlo y por qué es importante para tu bienestar físico, mental y emocional. Descubre acciones simples que puedes incorporar desde hoy a tu rutina de cuidado personal.

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